Hi Michael....
im Grunde genommen hab ich das meiner Freundin zu verdanken... nee nicht im Grunde genommen... ich HABE es Ihr zu verdanken. Da sie ein sehr zartes Pers?nchen ist (1,60 Meter und knapp 50 kg) dachte ich mir ich muss mich mal ein wenig erleichtern
Neeee Quatsch..... Sie arbeitet in einem Klinikum f?r Orthop?die und hat mir sehr plastisch erkl?rt was mit einem K?rper passiert der so ?bergewichtig ist.
Desweiteren habe ich mich auch nicht sonderlich wohl gef?hlt mit meinen 129 Kg.
Dank Ihrer Unterst?tzung... vern?nftigerem Essen und viel viel Bewegung purzelten die Pfunde. Zwar viel zu schnell aber ich war schon immer ungeduldig. Bin nun von Gr??e 60 auf 54 runter und f?hle mich Pudelwohl.
Wenn ich dann mal bei 85 bis 90 kg angelangt bin habe ich mein Traumziel erreicht.
Du kannst im Prinzip machen was du willst.... Wenn es im Kopf nicht "klick" gemacht hat ist es nix mit abnehmen
Wenn nur alles so gut funktionieren w?rde