Was essen wir denn heute ?????

[GixxerDanny]

Lecker Kantienenessen, und dann auch noch die Wahl !

Das nenn ich mal lecker Napf.
Komme auch gleich!

 

[Termi`s Princess]

bei uns gibt es heute

Putengeschnetzeltes "Madras Art" in Tomatensauce (2,80)
Gebackenes Hokifilet auf Paprika-Gurkengem?se (2,35)
Zucchini-Kartoffelauflauf mit Leinsamen (1,95)
Basmatireis (0,75)
Dillkartoffeln (0,75)
Farfalle Nudeln (0,70)
Blumenkohl "Polnisch" (0,85)

ich esse heute, ein k?rbiskernbr?tchen mit ei und basta !!!

 

[Oleg]

3 mandarinen, 1 apfel und 1 paprikaschote. das mu? reichen. der winterspeck mu? runter, ansonsten passt der kombi nicht mehr!

 

[Termi`s Princess]

hast du denn so zugelegt *kopfkratz*

aber verstehe was du meinst, bei mir muss auch einiges runter um mich wieder wohlf?hlen zu k?nne.

wieviel kg sind es denn noch biste wieder in den 48 anzug passt ??

 

[Oleg]

habe noch niemals in gr. 48 reingepasst. habe durchs training ein paar muskeln aufgebaut und bin bei gr. 52 (jacke). brustumfang ca. 110 cm. habe aber 4 monate mit dem training ausgesetzt. das angefressene zeuch muss wieder runter bis anfang saison 2006 (april).

 

[Termi`s Princess]

und wieviel kg haste denn noch bis zum zielgewicht ???

 

[Oleg]

kann man nicht genau sagen. gewicht ist relativ. wenn es alleine um das gewicht geht, dann noch 5 kg. entscheidend ist aber der k?rperfettanteil und dar?ber k?nnen wir in 3 monaten wieder sprechen

 

[Termi`s Princess]

aha, einer von der sorte (nicht b?se gemeint) bist du.
aber kenne das nur zugut, bin eine von der sorte ab und zunehmen eine tortour und frustrierend obendrein, aber ziehe auch gerade wieder die z?gel an.

 

[Oleg]

beim "z?gel anziehen" hilft das punktesystem. gibt es im netz f?r verschiedene discounter und HILFT!

 

[Termi`s Princess]

habe in meinem leben schon bestimmt 2 mal mein gewicht abgenommen, leider auch wieder zu.

wenn ich eines kann, dann abnehmen, habe leider nicht die disziplin das auch ?ber den winter zu halten.

strebe auch dannach wieder in die kombi zu passen und da habe ich ja noch zeit bis saisonbeginn

um sich zusammen zu rei?en stelle ich mich jeden freitag, mit einer kollegin auf die waage, bei zunahme strafe zahlen

klappt

 

[Oleg]

ich w?rde an deiner stelle immer ein paar gewichte mit in die taschen stecken und bei bedarf herausnehmen!

 

[Terminator]

Original von Termi`s Princess

strebe auch dannach wieder in die kombi zu passen und da habe ich ja noch zeit bis saisonbeginn

aber die anprobe f?r deinen neuen kombi ist schon weitaus fr?her, s??e.

 

[Oleg]

ich sage nur STRETCHKOMBI

 

[Termi`s Princess]

was n?tzt mir ein strechkombi, wenn die n?hte platzen
das ding mu? ja auch noch gescheit aussehen an einem

 

[Mr.X]

also gibbet jetzt nix mehr zu futtern

 

[GixxerDanny]

Heute gibet erst mal Tee!
Dann mal schauen.
Nen D?ner oder so!

 

[Mr.X]

tee???

wenn schon kaffee....

 

[GixxerDanny]

Dann setz schon mal auf!

Heute gibet Tee,f?r meinen rauhen Hals! Hust!Hust!

 

[Mr.X]

Hier im B?ro gibbet immer kaffee

 

[Termi`s Princess]

bei mir gibt es latte macchiato und gleich g?nne ich mir einen biss in mein br?tchen, genie??????????? :P